「早起きは三文の得」、ということで今日は早起きしてみました。起床時間６時半。逸郎の私の起床時間よりも１時間早く起きてみました。この時間帯って涼しいですね。昨夜は暑くてあまり眠れなかったのですが、でもこれくらいの涼しさならきっとスッキリ眠れたんだろうなぁなんて思っています。暑い夏の夜。蚊の羽音もうるさく。。。と思うと本当に夏がやってきた、といった感じがします。今年の夏はいつもよりも暑い時期が来るのが早い気がします。あまり雨の降らない梅雨だからそう感じるのか、それとも地球温暖化でそうなっているのか。いずれにせよ、あまり暑い時期ばかり続くのはやっぱり問題だと思います。
今年の私の夏の計画はまだ未定ですが、でもそろそろ決めなければ、と思っています。ちょっと早起きした今日みたいな日、時間がいつもよりも余裕があるので、ちょっとパソコンか雑誌かなにかで色々とツアーの申し込みなど調べてみようかな、と思っています。
家庭用の脱毛器、どんなものを使っていらっしゃいますか？もちろん、行きつけのサロンに毎回通っていらっしゃる方ででも家に一つ二つは脱毛器を持っていらっしゃる方が殆どだと思います。例えば、肌に優しいタイプの簡単なカミソリや有名メーカーの脱毛器。仕事ですごく忙しくて、サロンに行けないとき、ちょっと洋服を買いすぎたりして、無駄遣いをしすぎて今月はサロンにいけない、といったときに緊急対策としても家庭用の脱毛、無駄毛対策を考えておいたほうがいいですよね。これが賢人のやり方です。
私は反対にサロンにしょっちゅう通っているわけではないので、家庭用のムダ毛対策にはとっても気を遣います。肌もそれほど強いほどではないので、カミソリ負けも油断しているとなってしまうので、肌に優しいタイプの脱毛機を使っています。肌を見せる機会の多いこの時期だからこそ、見えない部分も目立つ部分も大切にケアしておきたい、そんな風に思っています。
フェイスブックを使っていますか？私は結構前から使っていてもう既に７年くらい使っています。日本で話題になる前から海外の友達と連絡を取るのにいつも使っていて、これだと色々な言語で近況をアップデート出来るので重宝しています。ただ、最近ちょっとつまらないなぁと思うことがあって、日本人の人と連絡を取り合うとき。私の友達って自己主張の強い人が多いのか、自分の生活のアピールばかりしてくるんですよね。その友達の近況を知ることはすごく嬉しいのですが、その子の例えば、自己満足的な写真などはちょっとキツイ。いろんな化粧をした顔を自分で何回も撮っていたり・・・それをフェイスブックの写真のアルバムにアップしたり。。。例えば本当に綺麗な女優さんの写真を見るのなら私も嬉しいのですが、友達の顔の写真をたくさん見たところでちっとも面白く無いのですよね、正直なところ。
・・・というわけで私もこんなふうに思われないようにフェイスブックに写真をアップするときは気を付けなければなぁ、と思っています。
最近よく行く図書館。図書館って沢山本があって、それのどれを借りても無料というのがいいですよね。それに子供や乳児のための企画もやっているらしく、平日の昼ごろの図書館に行くと子連れのお母さんを見かけます。図書館というのは今や、地域のたまり場のようになっていますね。
それにこのお国柄か、年配の方も結構図書館に来るらしく、どの時間帯に行っても混んでいるといった印象があります。図書館って憩いの場でもあるし、新しい知識の発見をできる場でもありますね。私の必ずすることは雑誌のチェックです。コンビニで雑誌のチェックをするよりも図書館ならじっくりと座って新書のチェックができるので気に入っています。色々な雑誌も最近では置いているのでコンビニよりもはるかに使えるといった感じ。それに座って読める、というのもいいですよね。
ちょっと時間のあるときに行く図書館。以前よりもずっと有効に時間を使えているような気がします。前よりは賢くなったかな！？
酵素の力は未知なるもの。まだまだ世間では知られていない、とってもすごい働きをする酵素があるかもしれません。
酵素のサプリメントと言えばよくテレビ通販を思い出します。ちょっと怪しげな名前のサプリメント。これを買うことに一体どんなメリットがあるんだろうか、と考え込むこともよくあります。サメのなにかの成分のサプリメントとか草の成分のサプリメントとか…、一体何を目的にこういうサプリメントを作っているのでしょうね！？
酵素のサプリメントというと、通常はフルーツからつくると聞きました。これなら安心ですね、だって生でも私たちは良くフルーツを食べますから！でも同じ酵素サプリでも色々な会社のものがあるとうのは事実。どんなサプリを選ぶかはその人次第。酵素ダイエット比較用のサイトですが、酵素ダイエットランキングで調べてみるのも良いと思いますよ。健康と美容はいつも一緒。健康であるからこそ、人は美しく見えるもんだと思います。
ゴシップ好き。これって人間の本性なんでしょうか、女性が集まるとまず始まるのが噂話。これがないと女性の会話って持ち上がりませんよね。ゴシップって人を見落としてそれをちょっと面白おかしく話すことですが、でもゴシップの標的にされた人はたまりませんよね。噂話が好きな人って大抵その人のことも面白おかしく誰かに話されているように感じます。
そういう私も噂話は好きですが、でもテレビの世界の話のみです。身近な人の噂話はあまり好きではないんです。だって、そんなことをしてしまうとまともな人間関係が築けないような気がして…。
私の「噂話好き」もそろそろ卒業できればいいのですが！でも友達同士で集まるとこれがなかなか難しいんですよね、残念ながら。
そういえばレオナルド・ディカプリオが出演していた映画に『セレブリティー』という映画がありましたよね！？この映画、セレブの噂話を延々をする映画だったような…。その本人を知らないとその面白さがわからない噂話ですが、これをテーマに映画を作ることも可能なんです。そう思えばゴシップの力って凄い。噂話の標的にならないように気を付けて生きなければ！
冷凍果物にはまっています。結構いろんなスーパーマーケットで購入できるので、買いやすくって価格もお手頃のものが多い。冷凍果物って言うと一昔前ならあまり歓迎しませんでしたが、今ならジャムをつくったりコンフィチュールを作るのにも役立ちますよね。生の果物を買うようりも断然費用が追わえられるというのが良いですよね。子供に安全なジャムを食べさせたいと思うのなら、自分で冷凍果物を買ってきてジャムを作ってしまうのが良いと思います。
私も最近、色んな方法で食事を見直してきたのですが、はやり良いものを食べると体って本当に正直に変わりますね。健康的になるということはこんなふうに食生活を見直すことなのか、と最近は感心しています。
冷凍フルーツでオススメなのはストロベリーにラズベリーにブルーベリー。果物を買うと高いものでも冷凍フルーツで買うと安いものが多いです。だから一度にたくさん買っておいて、それから色々と作ってみるのは良いと思います。黙れたと…思わないで一度お試しくださいね。
もう時期はずれになったと思っているのですが、でもまだそれでもよく見かける引越し業者の車。今引越しをしている人達は引越し業者さんの忙しい時期をずらして引越ししているのかしら！？もしそういうことが可能ならそういう引越しの仕方も賢いのかもしれない。あまりに忙しい時期に引越ししてしまうと業者さんの仕事も荒くなりますからね！
さて、引越し業者の選び方に迷ったときは以下のサイト↓。賢い消費者は賢く情報選びするところにありますからね！今や情報を、良い情報をいかに賢く集めるかが、お金を賢く使えるかどうかの分かれ道です。情報集めはバカにできないですよ！
引っ越しの後には引っ越しの挨拶。最近はそれもしないところが多いみたいですが、でもなるべくご近所さんに自分の紹介をしておいたほうが何かと良いような気がします。新しい生活は新しい、良い雰囲気の中で始めたいですよね！だからこそ昔からの慣習を大切に、でも新しい方法で情報集めしましょうよ！
疲れやすくなっているようです。来月に引越しを予定しているので、日常の仕事も一緒に併せてやっているので休日をゆっくりと過ごすことが出来ずに体はお疲れモード。週末に旅行に行ったりしている場合ではありませんでした。。。こういう失敗は楽しいし失敗ということで、まぁ、良しとしましょう。疲れたときはやはりゆっくりと休養をとることが一番。というわけで最近の私は少々ご飯作りをサボり気味です。今日のお昼もお弁当を持っていかなかったし。お弁当つくりのために早起きすることが、ちょっと今朝はつらかった。
お昼に近所の喫茶店でエビフライを食べたのですが、これがとってもおいしかった！何気ない家庭的な素朴なエビフライ。ファミリーレストランや専門店で食べるような華やかで大きいエビフライとは全然違いますが、これがなんとも素朴でおいしい。たぶん下ごしらえがきっちりしてあるんだと思います。塩コショウがなんとなくほんのりと利いているのも、また良いんですよね！
こういう「ちょっと私でも作れてしまうかも」というような料理ってなんか良いですよね。無理していなくって。
疲れているときはこんな風に無理しないで、自分に合うペースで疲れ回復したいですね。
再来週の週末は旅行に行ってきます！
今、瀬戸内海の小豆島や直島、男島などで瀬戸内芸術祭をやっているので、それに行く予定です！ちょっと、本当に楽しみです。それぞれの島をフェリーで結んで期間中、芸術祭を中心にして色々とイベントをするようですよ、楽しみですよね。
瀬戸内海と言えば何といっても美味しいお魚。新鮮なシーフードが食べられるところとして、ちょっとした小旅行にはもってこいの場所ですよね。小豆島ではもちろんオリーブ作りも盛んなので、オリーブ製品を購入するのも旅の一つの楽しみでもあります。オリーブ石鹸とバージン・オリーブ・オイルを買うつもりです。
瀬戸内芸術祭では芸術採用に特別に展示されている作品以外にもお約束のベネッセの美術館にも行く予定です。旅行といっても長旅ではないので、行きたいところは先にピックアップしておくのが一番です！行きたいところを回ったら、後はホテルでゆっくりする予定です。今回の旅の目的は普段、忘れている芸術を感じる心を呼び戻すことと、ゆっくりすること。旅でストレスを和らげできます！